Coaching voor zelfvertrouwen en zelfliefde

Jaag je dromen na en ga het leven leiden vanuit jouw unieke zelf met een flink portie zelfliefde en zelfvertrouwen

Het Miracle Mindset Traject

Hallo leuke moeders,

Als moeder van twee kinderen weet ik als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om alle ballen hoog te houden. Ik heb zelf ervaren hoe het voelt om jezelf weg te cijferen en volledig op te gaan in de zorg voor je gezin. Maar er komt een moment waarop je beseft dat je zo niet verder kunt, dat je iets moet veranderen om weer in balans te komen en jezelf terug te vinden.

Daarom bied ik het Miracle Mindset coachingstraject aan, speciaal ontworpen voor moeders die weer balans, zelfvertrouwen en kwaliTIJD voor zichzelf willen, maar steeds in dat verdomde kringetje blijven draaien en daar zelf niet uit komen. Dit heeft te maken met je good old mindset, die jou veilig en comfortabel wil houden.

Met dit traject gaan we, samen, nieuwe geitenpaadjes creëren in je mind, zodat je de beste versie van jezelf wordt en blijft en daarmee de Powervrouw in jezelf omarmt.

Wat kun je verwachten?

Meer tijd voor jezelf zonder schuldgevoel

Herinner je je nog hoe het was om tijd voor jezelf te hebben zonder je schuldig te voelen? Het is tijd om dat gevoel terug te krijgen en jezelf weer op nummer 1 te zetten.

Transformeer je gedachten en gewoontes

We gaan negatieve gedachten en oude gewoontes omzetten in positieve, helpende gedachten en nieuwe krachtige gewoontes. Dit zal je helpen om jezelf weer te hervinden en te versterken.

Creëer waardevolle Me-Time

Een van de unieke aspecten van dit traject is het creëren van een speciale Me-Time plek in jou leven. Dit zorgt ervoor dat je consequent, dagelijks de tijd hebt om aan jezelf te werken en te ontspannen, wat niet alleen goed is voor jou, maar ook een positief effect heeft op je gezin.

De kracht van een Me-Time plek

Een uniek onderdeel van de Miracle Mindset Methode is het creëren van een speciale Me-Time plek in jouw huis. Dit is een plek waar je dagelijks tijd voor jezelf kunt nemen om aan jezelf te werken en te ontspannen.

Samen gaan we een rustige en inspirerende ruimte inrichten waar jij je kunt terugtrekken. Dit helpt je niet alleen om regelmatig tijd voor jezelf in te plannen, maar leert je ook om structureel voor jezelf te kiezen.

Wanneer je dit traject aangaat en je dus besluit om Me-Time toe te eigenen, kom je ongetwijfeld obstakels tegen. Je gaat tegen ongewenste gewoontes, negatieve gedachten en belemmerende overtuigingen aanlopen.

Deze patronen worden zichtbaar op het moment dat wij die zo gewenste veranderingen in je leven doorvoeren.

Het kennismakingsgesprek is helemaal vrijblijvend

Hoe werkt het Miracle Mindset coachingstraject?

Tijdens onze sessies maak ik gebruik van de volgende tools en technieken om je oude, overbelaste ‘ik’ los te laten en je nieuwe, energieke ‘ik’ te omarmen:

✓ Brain&Mind aanpak

Creëer een optimale samenwerking tussen je brein en bewustzijn. Door deze techniek krijg je inzicht in wie je WERKELIJK bent onder al die laagjes van conditionering die je van jongs af aan hebt aangeleerd.

✓ RET-gedragstherapie en neurowetenschappen

We gaan naar de KERN van je belemmerende overtuigingen en buigen deze om naar positieve gedachten en duurzame nieuwe gewoontes.

✓ Human Design

Ontdek wie je nu ECHT bent. Met je blauwdruk krijg je inzicht in je sterke punten en leer je beslissingen te nemen vanuit je unieke zelf.

✓ Me-Time voor Moeders

We creëren samen een Me-Time plek in je huis en plannen tijd in waarin je aan jezelf kunt werken. Dit zorgt ervoor dat je de ruimte en tijd hebt om de inzichten uit het traject in je dagelijkse routine te integreren.

Wat je bereikt

✓ Meer balans en rust in je leven.

✓ Bewust meer kiezen voor jezelf en waar JOUW HART naar uit gaat.

✓ Meer genieten van je gezin en de kleine dingen die je eerst niet zag.

✓ Grenzen duidelijk aangeven en liefdevol ‘NEE’ zeggen tegen energieverslindende zaken.

✓ Energiek en daadkrachtig opstaan, met aan het einde van de dag nog energie over voor quality time.

✓ Verbeterde sfeer in huis doordat jij liever, zachter en milder voor jezelf bent.

En geloof me, met een flinke portie zelfliefde en zelfvertrouwen ben je in staat om jouw dromen na te jagen en het leven te gaan leiden vanuit jouw unieke zelf. BONUS: je ontdekt nu eindelijk hoe je effectief Me-Time voor jezelf kunt nemen ZONDER dat eeuwige schuldgevoel.

Goed nieuws, dit gehele traject doe je niet alleen.

Naast de coachingssessies zit ik zelfs in je broekzak of handtas

Wanneer je een black-out krijgt of door de bomen het bos even niet meer ziet. Stuur mij een berichtje en ik reageer altijd zo snel mogelijk.

Ik bied dit aan in een 3 maanden groepstraject en 1 op 1 coaching. Start jouw transformatie nu en plan een gratis intakegesprek!

Het gesprek is vrijblijvend